GEBE OKULU EĞİTİM PLANI |
1.Modül: Doğum Öncesi Eğitim |
Gebe okulunun amacı ve hedefleri | Gebe okulunun temel hedefi; annelerin mutlu, huzurlu ve sağlıklı bir gebelik ve doğum sürecini yaşaması, eşinin ve ailesinin de sürece katılmasını sağlamaktır. |
Gebelik fizyolojisi takibi ve önemi | -Üreme organları ve gebeliğin oluşumu -Gebelikte meydana gelen fizyolojik değişiklikler -Gebelikte davranışlar/ günlük yaşam -Gebelik izlemleri, rutin yapılan tetkikler ve bağışıklama -Gebelikte ilaç kullanımı |
Gebelikte sık karşılaşılan sorunlar, tehlike belirtileri ve yapılması gerekenler | -Gebelikte sık karşılaşılan sorunlar ve çözüm önerileri -Gebelikte tehlike belirtileri ve yapılması gerekenler -Riskli gebelikler |
Gebelik ve lohusalıkta beslenme | -Gebelikte kilo alımı -Gebelik ve lohusalıkta sağlıklı beslenme |
Gebelikte Ağız ve Diş Sağlığı | Gebelikte ağız diş sağlığı eğitimi Gebelikte ağız ve diş sağlığı taraması |
2.Modül: Doğuma Hazırlık ve Doğum Eğitimi |
Gebelik ve lohusalık egzersizleri | -Gebelikte egzersizin önemi ve yararları -Gebelik egzersizleri -Doğum ağrısını azaltma ve doğum kolaylaştırıcı egzersizler -Gevşeme teknikleri -Solunum teknikleri -Lohusalık egzersizleri |
Gebelik ve lohusalık psikolojisi | -Gebelikte meydana gelen psikolojik değişiklikler -Doğum sonu dönemde meydana gelen psikolojik değişiklikler |
Doğum ve doğumda kullanılan non-farmakolojik yöntemler | -Doğumun evreleri -Normal doğum ve avantajları -Sezaryen doğum gerektiren durumlar -Doğum eyleminin belirtileri -Doğum Planlaması, hazırlık süreci -Doğum ağrısını azaltma ve doğum ağrısı ile baş etmede ilaçsız yöntemler |
3.Modül: Doğum Sonu Dönem Eğitimi |
Doğum sonu dönem ve aile planlaması | -Doğum sonu dönem ve özellikleri -Doğum sonu tehlike belirtileri -Doğum sonrası annede meydana gelen fizyolojik değişiklikler -Doğum sonu dönemde günlük yaşam -Doğum sonu dönemde anne bebek bağlanması -Doğum sonu dönemde gebelikten korunma yöntemleri -Emziren kadınların kullanabileceği gebeliği önleyici yöntemler |
Yenidoğan bakımı | -Yenidoğan bebeğin bakımı (bebek bakımında öneriler, göbek bakımı, bebek banyosu…) -Yenidoğanda görülebilecek özel durumlar (Sarılık…vb) -Yenidoğan taramaları (Topuk kanı, işitme testi… vb) |
Emzirme ve anne sütünün önemi | -Anne sütü ve emzirmenin yararları -Doğru emzirme teknikleri -Emzirme Pozisyonları -Yenidoğanın doğumdan sonraki ilk beslenme zamanı ve önemi -Anne sütünün sağılması, saklanması ve kullanması -Doğum sonu dönemde meme sorunları -Laktasyon problemleri -Yapay beslenmenin zararlarının bilinmesi |